О нас
Тренировки
Абонементы
Контакты
Записаться
Расписание
О нас
Тренировки
Абонементы
Расписание
Контакты
Записаться
Бесплатное занятие
100+
довольных клиентов

ДЖАМПИНГ ТРЕНИРОВКИ В ЖК СПУТНИК · КРАСНОГОРСК 
ДЛЯ ТЕЛА И НАСТРОЕНИЯ

800
калорий за тренировку

ПРЫГАЙ В ФОРМУ

ПРЫГАЙ В ФОРМУ

Бесплатное занятие
100+
довольных клиентов

ДЖАМПИНГ ТРЕНИРОВКИ 
В ЖК СПУТНИК
ДЛЯ ТЕЛА И НАСТРОЕНИЯ

800
калорий за тренировку
Выносливость • Сила • Энергия •

Тренировки на батуте

Джампинг - кардио на батуте

Тренировка на мини-батуте в студии 2JUMP, ЖК Спутник, Красногорск
Основное направление нашей студии. Джампинг-тренировка на мини-батуте — это высокоинтенсивное кардио, которое сжигает 600-800 ккал за 60 минут. Подходит для похудения, улучшения выносливости и укрепления сердечно-сосудистой системы. Без ударной нагрузки на суставы — можно заниматься даже при варикозе, лишнем весе и проблемах со спиной.
Записаться

Силовые элементы и тонус

Джампинг фитнес — групповое занятие на батутах
Джампинг фитнес — групповое занятие на батутах
В наших тренировках есть блок силовых упражнений с собственным весом и гантелями — для укрепления кора, ног, ягодиц и рук. Результат: подтянутая фигура, ровная осанка и стабильный метаболизм.
Записаться

Стречинг и растяжка

Тренировки для похудения на батуте в Красногорске
Завершающий элемент каждой тренировки - работа на гибкость и восстановление. Стречинг помогает снять мышечное напряжение после джампинга, улучшить осанку и подвижность суставов.
Регулярные занятия делают тело лёгким и пластичным.
Записаться

Тренировки

Джампинг - кардио на батуте

Тренировка на мини-батуте в студии 2JUMP, ЖК Спутник, Красногорск
Основное направление нашей студии. Джампинг-тренировка на мини-батуте — это высокоинтенсивное кардио, которое сжигает 600-800 ккал за 60 минут. Подходит для похудения, улучшения выносливости и укрепления сердечно-сосудистой системы. Без ударной нагрузки на суставы — можно заниматься даже при варикозе, лишнем весе и проблемах со спиной.
Записаться

Силовые элементы и тонус

В наших тренировках есть блок силовых упражнений с собственным весом и гантелями — для укрепления кора, ног, ягодиц и рук. Результат: подтянутая фигура, ровная осанка и стабильный метаболизм.
Записаться

Стречинг и растряжка

Завершающий элемент каждой тренировки - работа на гибкость и восстановление. Стречинг помогает снять мышечное напряжение после джампинга, улучшить осанку и подвижность суставов.
Регулярные занятия делают тело лёгким и пластичным.
Записаться

2JUPM

2JUMP — это твое место силы. Мы студия джампинг-фитнеса в Красногорске, прямо в ЖК Спутник, в шаговой доступности от метро Строгино и Липовая Роща. Твой фитнес рядом с домом, никаких пробок и стресса - просто бери кроссовки и приходи на тренировку! Удобное расписание студии позволяет приводить себя в форму в любое удобное время - как утром, так и вечером в веселом формате дискотеки на батутах.

Джампинг — это групповые тренировки на мини-батутах, которые сжигают от 600 до 800 ккал за одно занятие. И да, это очень весело! При этом джампинг-фитнес - одно из самых эффективных кардио-направлений для похудения и тонуса тела: щадящая нагрузка на суставы и максимальный
результат.

Наши тренеры — сертифицированные специалисты по джампинг-фитнесу. Тренировки подходят для начинающих и для тех, кто уже занимается спортом.
​
Присоединяйся к дружному женскому комьюнити 2JUMP!
Джампинг фитнес для женщин в ЖК Спутник Красногорск
Групповые тренировки на батутах — джампинг для начинающих
Тренировка на мини-батуте в студии 2JUMP, ЖК Спутник, Красногорск
Джампинг фитнес в студии 2JUMP в ЖК Спутник
Тренировка на батуте для похудения — запись на джампинг
Джампинг абонемент — расписание занятий в Красногорске
Групповая тренировка джампинг фитнес на батутах в Красногорске
/ 7
Джампинг фитнес для женщин в ЖК Спутник Красногорск Групповые тренировки на батутах — джампинг для начинающих Тренировка на мини-батуте в студии 2JUMP, ЖК Спутник, Красногорск Джампинг фитнес в студии 2JUMP в ЖК Спутник Тренировка на батуте для похудения — запись на джампинг Джампинг абонемент — расписание занятий в Красногорске Групповая тренировка джампинг фитнес на батутах в Красногорске

Абонементы

1 занятие
850 руб.
 
Забронируем для Вас батут сразу после оплаты
​

 
Оставить заявку
5 занятий
 4000 руб.
 
Тонус и настроение гарантированы
​
Абонемент действует 1 месяц
​
Оставить заявку
10 занятий
7000 руб.
 
Высокий результат и заряд энергией
​
Абонемент действует 1,5 месяца
Оставить заявку
15 занятий
9000 руб.
 
Максимальная выгода и форма!
Максимальная выгода и форма!
 
Абонемент действует 2 месяца 
Оставить заявку

Расписание

Занятия проходят каждый день — утром, днём и вечером. Выбирай удобное время и записывайся онлайн. Группы небольшие, места ограничены.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресение
10:00 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)

19:30 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)
​
10:00 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)

19:00 - Силовая тренировка (1 час)

12:30 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)
10:00 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)

19:30 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)

21:00 - Растяжка (1 час)
10:00 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)

19:00 - Силовая тренировка (1 час)

20:30 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)
10:00 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка

19:30 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка
​
11:00 - Растяжка (1 час)

12:30 - Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа)

Частые вопросы

Отвечаем на самые популярные вопросы о тренировках, записи и занятиях в нашей студии джампинга в ЖК Спутник
Сколько калорий сжигается на джампинге?

За одну тренировку по джампингу сжигается от 600 до 800 ккал — в зависимости от интенсивности и веса тела. Это сопоставимо с часовой пробежкой, но без ударной нагрузки на суставы. При регулярных занятиях 3 раза в неделю заметный результат в снижении веса виден уже через 4-6 недель.

Есть ли противопоказания для джампинга?
Джампинг противопоказан при: острых воспалительных заболеваниях, тромбофлебите, недавних переломах и операциях, беременности. При варикозе, лишнем весе и гипертонии — занятия возможны при умеренной интенсивности, после консультации с врачом. Перед первой тренировкой наш тренер консультирует по технике безопасности и основным ограничениям.
Подходит ли джампинг для начинающих и людей после 40?
Да, джампинг отлично подходит для начинающих. Для занятий не нужно никакого спортивного опыта. Перед первой тренировкой на мини-батуте тренер объясняет все базовые движения. Для людей после 40 это особенно полезная нагрузка: укрепляет сердце, улучшает координацию и лимфоток, при этом бережёт суставы.
Как приобрести абонемент?
Запишитесь на первое бесплатное занятие через форму обратной связи или написав в личные сообщения. Если занятие Вам понравится и будет желание продолжить, тренер проконсультирует по стоимости и длительности абонементов.
Что взять с собой на тренировку?
Для тренировки понадобятся удобные кроссовки, форма, не стесняющая движений и вода.
Где Вы находитесь?
Тренировки проходят по адресу: ул. Липовой Рощи, д. 4к1, Самолет Пойнт. (Стеклянная дверь справа от Яндекс маркет).
Какое расписание тренировок?
Расписание тренировок.
​
Комплекс джампинг / силовая / растяжка (1,5 часа):
​
пн. 10:00 / 19:30
вт. 10:00 / 20:30
ср. 10:00 / 19:30
чт. 10:00 / 20:30
пт. 10:00 / 19:30
вс. 12:30
​
Силовая тренировка (1 час):
​
вт. 19:00
чт. 19:00
​
Растяжка (1 час):
​
ср. 21:00
вс. 11:00
Запишись в 2JUMP в 1 клик

Запишись на джампинг в ЖК Спутник — первое занятие бесплатно!

Оформить заявку

Контакты

+79299989697
ЖК Спутник. г. Красногорск, ул. Липовой Рощи, д.4к1, Самолёт Пойнт
​
Copyright © 2026 
​